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白蘿卜蜂蜜水 可治小兒哮喘
時間:2017-04-20來源:中國婦女報
■ 北京中醫藥大學副教授 趙艷 春季氣候多變,空氣中過敏源含量明顯增加,是小兒哮喘的高發季節。小兒哮喘常反復發作,遷延難愈,治療比較困難,故可在藥物治療的同時服用一些……

■ 北京中醫藥大學副教授 趙艷

春季氣候多變,空氣中過敏源含量明顯增加,是小兒哮喘的高發季節。小兒哮喘常反復發作,遷延難愈,治療比較困難,故可在藥物治療的同時服用一些食療方,作為輔助療法,或可收到一定效果。

給大家推薦一個方子——白蘿卜蜂蜜水,具體方法是:白蘿卜、蜂蜜各100克,白蘿卜切成薄片,加水適量燉煮至爛熟,晾涼后加入蜂蜜調勻,連湯帶蘿卜食用,每日1次,連服15~20天為一個療程。也可將洗凈的白蘿卜榨汁,煮沸晾涼后調入蜂蜜飲用;或加入適量雪梨汁,能夠輔助治療痰熱犯肺所致的小兒哮喘,此類患兒常有呼吸喘促、喉間痰鳴、痰黏難咯、口苦咽干、大便秘結、舌紅苔黃、脈滑數等癥狀。因白蘿卜與蜂蜜均有通便作用,本身已有腹瀉或便溏者不宜服用。

若患兒體虛久喘,可試另一個方子:核桃肉、蜂蜜各1000克,將核桃肉搗爛,加入蜂蜜和勻,用瓶裝好,每次吃一勺,每日兩次,溫開水送下。

中醫認為,白蘿卜味辛甘,性涼,入肺、胃經,具有消食化滯、行氣祛痰的作用,《本草綱目》稱之為“蔬中最有利者”;蜂蜜味甘,入脾、胃經,具有養陰清熱、潤肺止咳之功,二者均為藥食同源的食療佳品,有清熱化痰、潤肺平喘的作用,臨床上常用于治療肺燥咳喘、腸燥便秘等。若有條件,蜂蜜可選用枇杷蜜,即蜜蜂采集的枇杷花蜜,有清肺化痰、止咳平喘的功效。

需要提醒,1歲之前的幼兒最好不要喝蜂蜜,1~6歲的患兒每日可喂半勺蜂蜜,最好在飯前1~1.5小時或飯后2~3小時食用,以免影響孩子的正常飲食。睡眠不佳的寶寶可在每晚睡前食用,以改善睡眠。此外,蜂蜜不宜與生蔥、萵苣等同食,以免引起腹瀉。

(編輯:夏嵐)



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